tips voor kinderopvang of BSO

Als kinderopvang zou je het beste in de plaats van snoep, cake of koekjes s’middags als tussendoortje te laten eten fruit. Je kunt bijv. peer, appels en banaan in stukjes snijden. Zo eten ze iets gezond in der plaats van iets ongezond.

Verder zou je kunnen zorgen dat ze genoeg beweging hebben. Hierdoor verbranden ze meer en ontwikkelingen hun hun conditie beter. Ook vinden ze deze bezigheid nog vaak heel leuk. Ze kunnen ook doordat je buiten spelletjes gaat doen, beter met elkaar laten spelen.